みなさん、こんにちは

寒かったり、暖かかったりする日々が続いておりますが、
皆様お元気でしょうか？

自分の担当月からは随分と時が過ぎてしまったのですが、
慌てて寄稿いたします(^^♪

わが社のテーマは「人と地球に笑顔のネットワーク」を
モットーにいろんな活動を行っていますが、
人間ですからいつも「えがお」で！とはいかないもんですよね

仕事で悩んだり、家庭で悩んだり、友人関係、恋愛関係、
日々の生活にはいろんな要素が絡み合って構成されると思います。

特に私たちITの仕事をしていると、
物事がスムーズにいかないかとばかり！
毎日、想定外のことが起こるもんです、
逆にこの想定外を楽しんでいければいいのですが、
なかなかですね～(＾◇＾)

かと言って、毎日しかめっ面、仏頂面、怒った顔をしていては
周りからも敬遠されますし、何より自分自身が面白くないと思います！

笑う門には福来る！笑顔に勝る化粧なし！と言われるように
笑顔でいれば、良い出来事が舞い込んでくると思います！

でもなかなか笑顔になれないって方は、
口角を上げる練習からやってみましょう！



口角が上がっていると脳内物質の
セロトニンが増えてストレス耐性が上がったり、
実際に笑わなくても、ただ口角を上げて笑顔を作るだけで、脳に“私は幸せ”という信号が送られ、
セロトニンが分泌されることで、幸せな気分になれるそうなのです！

筆者も落ち込んだり、迷ったりするときは
自分で言い聞かせて、口角を上げたりします！

ただ、自転車に乗っているときにやるので、
別の人から見たら不気味かもしれませんが（笑）

お試しあれ！

お久しぶりです。
最近とても忙しく、プライベートで笑顔になることが少なかったのですが、
連休に旅行をする余裕ができましたので、近場ですが佐賀へ１泊旅行しました。
前回は息子が１歳のときでしたので、約２年ぶりの旅行です。

佐賀旅行は、呼子のイカを食べたくなったのが主な理由です＾＾

イカの刺身も旨かったですが、一番は朝市で買ったゲソ天でした＾＾

１パック購入して完食後、家のほうへ車を走らせましたが、
味が忘れられず引き返して、もう１パック購入＾＾

＆　唐津バーガーと一緒に完食。

刺身がメインのはずでしたが、ゲソ天をまた食べに行きたいと
家族全員の意見が一致した。旅行でした。＾＾

明けましておめでとうございます。
もう如月ですが…、それは兎も角として、
皆さんはどのような新年を迎えられたでしょうか。
私は、28歳で初めて、実家以外での年越しとなりました。

埼玉県飯能市、
九州の方はあまりピンと来ないかもしれませんが、
交通の要所やベッドタウンとして栄える一方、
豊かな自然が残る「森林文化都市」です。
ここの名所の一つ・天覧山で初日の出を見る為に訪れました。

前日（大晦日）の午後に下見を兼ねた登山
――と言っても標高は195メートルなので「丘」ですね。
（因みに、麓の辺りでも既に120メートル前後はあるようです）
何かと忙しい年の瀬というのもあってか、
山頂の展望台を独り占めできました。

そして迎えた当日。
普段よりも早く起き、眠い目を擦りながら歩くと……
同じ方向へ向かう人、人、人。

前日に寝過ごして辿り着いた駅で
　「天覧山 初日の出号」
なる電車の存在を知りましたが、
予想していたよりも混雑しているようで、少し驚きました。

展望台にはとても入れない程の盛況だったので、
その少し下でカメラを構えつつ、日の出を待ちました。

午前7時を少し回った頃、
向こうの山の稜線の輝きが増し、
遂に太陽が顔を覗かせました。
が、これだけの逆光は経験が無かったので……

……あまり上手く取れませんでした。
見事なまでの晴れーションですね(笑)
写真では非常に分かりづらいと思いますが、
実際にはもっとアオイ空でした。

思えば、初日の出を見ること自体が初めてだったかもしれません。

さて、本来ならその足で神社にでも行くところでしょうけれども、

鉄道好きな私は、予約したSLに乗りに一直線でした。
ヘッドマークには「初詣」の文字
――詣でる対象は人それぞれなんです(笑)

元日が私にとってこれだけ笑顔の溢れる日になったので、
今年も1年間、楽しくやって行けそうな気がします。